브라탑은 더 이상 선택이 아닌 필수, 예쁜 핏은 물론 근육 손실 예방까지
운동 종류와 체형별 맞는 운동복 고르기 팁, 기분전환 위해 화려한 디자인 선택도 ok
 
더 이상 마르기만 한 몸매가 아닌 건강하고 탄력 있는 몸매를 원하는 여성이 많아지며 요가, 필라테스와 같은 정적인 운동뿐만 아니라 크로스핏, 스피닝, 웨이트 트레이닝 같이 체력과 근력을 키워주는 고강도의 운동을 즐기는 여성 또한 늘어나고 있다.
 
운동 종류와 강도 그리고 본인의 체형에 따라 자신에게 꼭 맞는 운동복을 입어야 더 높은 효과를 누릴 수 있다고 전문가들은 말한다. 하지만 어떤 운동복을 어떻게 입어야 할 지 어려운 것이 사실. 더 스타일리시하고 효과적인 운동을 위해 어떤 운동복을 입어야 할까.
    브라탑을 입지 않고 운동 하고 있다면 가슴을 위해 나서야 할 때! 
컬러의 비슷한 디자인 운동복이 지겨웠다면 화려한 타이츠로 기분도 업! 
 

운동을 할 때 몸매가 드러나는 것이 싫어 헐렁한 핏의 운동복을 즐겨 입는 사람들이 있다. 하지만 자신의 몸 움직임에 따라 근육의 움직임, 강도 등을 눈으로 확인할 수 있는 몸에 핏 되는 타이츠를 입는 것이 좋다. 최근에는 다양하고 화려한 컬러와 디자인의 타이츠가 많이 출시되어 늘 비슷한 어두운 컬러의 운동복을 벗어나 스타일링 포인트로 컬러풀한 타이츠를 선택해 보는 것도 운동 전 기분전환에 도움을 줄 수 있다.
 
몸을 많이 구부리거나 젖히는 요가, 필라테스 같은 경우에는 배 위쪽까지 커버해주는 하이라이즈 스타일, 격렬한 운동 시에는 스판 비중을 높여 신축성이 향상된 제품을 고르는 것이 좋다. 아디다스의 얼티메이트 2.0 타이츠는 비치지 않으면서 운동 시 움직임을 극대화하고 근육의 떨림은 최소화 해주는 제품으로 허리 뒷부분이 약간 높게 디자인되어 복부를 한층 더 타이트하게 잡아준다. 디자인 또한 화려한 컬러와 무늬로 완성되어 스타일링 아이템으로도 손색이 없다. 리복의 그래픽 타이츠는 측면과 종아리 뒤 쪽이 매쉬 소재로 적용도어 통기성이 뛰어나며 탄력을 높여 착용감이 좋고 그래픽 프린팅 디자인 또한 눈길을 끈다. 타이츠의 사이즈를 선택할 때는 허벅지나 종아리 부분은 운동을 하면서 충분히 늘어나기 때문에 평소 바지 사이즈보다 한 치수 줄여 입는 것이 좋다.
 
운동 시 배출되는 땀을 빨리 흡수해서 공기 중으로 배출하는 흡습 속건 기능이 뛰어난 소재를 선택해 운동복이 땀에 젖어 무거워 지고 변색되는 등 민망한 상황이 연출되지 않도록 하는 것을 잊지 말고 뜨거운 여름철 ‘운동여신’으로 거듭나자!