|
ÇÑ ´ëÇü¸¶Æ® Á¤À° ÆǸŴ뿡¼ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼Ò°í±âÀÇ ¿ø»êÁö¸¦ »ìÇÇ°í ÀÖ´Ù. |
[´º½º¿¡ÀÌ] AI Á¶·ùµ¶°¨ Æĵ¿¿¡ À̾î, °æ±âµµ ¿¬Ãµ°ú ÃæºÏ º¸Àº µîÁö¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ ±¸Á¦¿ª ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àü±¹ÀûÀ¸·Î È®»êµÇ°í º¯Á¾ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ¹ß°ßµÊ¿¡ µû¶ó ÇÑ¿ì ¼Òºñ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ÁÙ°í ¼öÀÔ ¼Ò°í±âÀÇ ¸ÅÃâÀÌ ´Ã¾î³ª°í ¼ÒºñÀÚ´Â ¿ÀÁ÷ Ç®¸¸ ¸Ô¿© Å°¿î ¼Ò, Áï ‘±×·¡½ºÆäµå’(Grass Fed)¸¦ ã¾Æ ³ª¼±â ½ÃÀÛÇß´Ù.
Àü¹®°¡µéÀº ±¸Á¦¿ªÀÌ »ç¶÷¿¡°Ô ¿Å±ä »ç·Ê´Â ÃÖ±Ù 50³â µ¿¾È ¾ø¾ú°í ¼Ò³ª µÅÁö°í±â´Â 76µµ À̻󿡼 7ÃÊ°£ °¡¿ÇØ ¸ÔÀ¸¸é ±¸Á¦¿ª ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Æı«µÅ ¸·¿¬ÇÑ ºÒ¾È°¨Àº ±Ý¹°À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª, ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ºÒ¾È°¨Àº ÁÙÁö¾Ê°í ±¹³»»ê ¼Ò°í±â¸¦ ²¨¸®´Â °æÇâÀÌ ´Ã¾î ¼öÀÔ ¼Ò°í±â¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù. ½ÇÁ¦, ¼¿ïÀÇ ÇÑ ³óÇù Çϳª·Î¸¶Æ®ÀÇ ÃÖ±Ù ÇÑ¿ì ¸ÅÃâÀÌ ±¸Á¦¿ª ¹ß»ý Àü°ú ºñ±³ÇØ 20%°¡·® ÁÙ¾îµç ¹Ý¸é, ¼öÀÔ ¼Ò°í±âÀÇ ¸ÅÃâÀº 15%°¡ ´Ã¾ú´Ù°í Á¶»çµÆ´Ù.
¸Å³â ¹ß»ýÇÏ´Â ±¸Á¦¿ª Æĵ¿¿¡ ÁöÄ£ ±¹³» ¼ÒºñÀÚµéÀº ±Ùº»ÀûÀÎ ´ëÃ¥À» ¸¶·ÃÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â Á¤ºÎ¿Í ³óÀåÁÖ¿¡ ´ëÇÑ ºÒ½Å°¨ÀÌ Ä¿ÁöÀÚ °î¹°ÀÌ ÁÖ°¡ µÇ´Â ¹èÇÕ»ç·á¸¦ ¸Ô¿© ºñÀ°ÇÏ´Â ‘±×·¹ÀÎÆäµå’(Grain Fed) ¹æ½ÄÀ¸·Î »çÀ°ÇÏ´Â ÇÑ¿ì¿¡¼ ¿ÀÁ÷ Ç®¸¸ ¸Ô¿© Å°¿î ‘±×·¡½ºÆäµå’¸¦ ã´Â´Ù.
±¹³»¿¡¼± Áö³ÇØ Ã³À½À¸·Î Á¦ÁÖÀÇ ‘Á¦µ¿ÇÑ¿ì’°¡ ‘±×·¡½ºÆäµå’ Çѿ츦 ÃâÇÏÇÏ¿© ¼è°í±â ½ÃÀå Æǵµ¸¦ ¹Ù²ã ³ª°¥ °ÍÀ¸·Î º¸¾ÒÀ¸³ª ±â´ë¿¡ ¹ÌÄ¡Áö´Â ¸øÇÏ¿´´Ù. »ç½Ç ÃÊÁö°¡ Á¦ÇÑµÈ ±¹³» »çÀ° ȯ°æ¿¡¼ 100% Ç®¸¸ ¸Ô¿© ¼Ò¸¦ Å°¿ì´Â ÀÏÀº °£´ÜÄ¡ ¾Ê´Ù. ¸ÔÀÌ°¡ µÇ´Â Ç®À» °ø±ÞÇϱâ À§ÇÑ µå³ÐÀº ÃÊÁö°¡ ¸¹Áö ¾ÊÀº °Ô °¡Àå Å« ¹®Á¦´Ù. ¹æ¸ñ»óÅ·ΠǮ¸¸ ¸Ô¿© ¼Ò¸¦ Å°¿ï °æ¿ì ¿îµ¿·®ÀÌ ¸¹Àºµ¥´Ù, ´Ü¹éÁú °ø±Þµµ Á¦ÇѵŠºñÀ° ¼Óµµ°¡ ºñÀ°Ãà¿ì¿¡ ºñÇØ 30∼40% ´õµò °Íµµ °É¸²µ¹ÀÌ´Ù. ÇѸ¶µð·Î ¹æ¸ñÀ¸·Î´Â ¼Ò ÆÈ¾Æ µ·À» ¹ú±â Èûµé¾î¼´Ù.
¾ÆÁ÷±îÁö´Â ÀÏ¹Ý Çѿ캸´Ù Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î 100% '±×·¡½ºÆäµå' ¼è°í±â¸¦ ¸ÔÀ¸·Á¸é È£ÁÖ»êÀ̳ª ´ºÁú·£µå»ê ¶Ç´Â ÆĶó°úÀÌ µî ³²¹Ì ÃÊÁö»êÀ» ¼±ÅÃÇؾ߸¸ ÇÑ´Ù. Ç®¸¸ ¸Ô¿© Å°¿î ‘±×·¡½ºÆäµå’´Â Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ´Â ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀÎ ¿À¸Þ°¡3°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ°í, üÁö¹æ ºÐÇظ¦ µµ¿ÍÁÖ´Â °ø¾×¸®³î·¹Àλê(CLA, Conjugated Linoleic Acid)ÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ô´Ù.
|
ÆĶó°úÀÌ»ê ¼Òµµ°¡´ÏÅÁ |
ÆĶó°úÀÌ¿¡¼ ¼Òµµ°¡´ÏÅÁÀ» ¼öÀÔÇÏ´Â ±×¸°½Ã³ÊÁöÀÇ ±èÅÂ½Ä »çÀåÀº “ÀϹÝÀûÀ¸·Î, °î·ù¸¦ ¸Ô¿© Å°¿î ‘±×·¹ÀÎÆäµå’´Â ±× »çÀ°°úÁ¤¿¡ Ç×»ýÁ¦³ª »ýÀåÃËÁøÁ¦¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ½ÄÇ°À¸·Î¼ÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀÌ ‘±×·¡½ºÆäµå’¿¡ ºñÇؼ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¶³¾îÁø´Ù.”¸ç ƯÈ÷, ¼è°í±â ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀÌ °ÇÏ°í, Áö¹æÀÌ Àû¾î Ä®·Î¸®µµ ³·À¸¸ç ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê, DHA, ÄÝ¶ó°µ µîÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ‘±×·¡½ºÆäµå’´Â À¯¾Æ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÀϹÝÀεéÀº ¹°·Ð ¾ÏÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ¾Ï ȯÀÚ¿¡°Ôµµ ÁÁÀº º¸¾ç½ÄÀ̶ó°í °Á¶Çß´Ù.
´º½º¿¡ÀÌ ³²µ¿Ç³ kim2385@hotmail.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>