RBTüÇü±³Á¤&ÇʶóÅ×½ºÅ׶ó ¼ÛµµÁ¡ Á¶»óÇö ´ëÇ¥, ±¹¹Î°Ç°ÁõÁø °øÇå 2018 ¼¼°èÆòÈ´ë»ó ¼ö»ó! |
À̳¯ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Ã߹ִ̾ëÇ¥¿Í ÁÖÈ£¿µÀÇ¿ø, ³ëȸÂùÀÇ¿ø, Á¤µ¿¿µÀÇ¿ø, ÀÌ°³È£ÀÇ¿ø µî°ú ÇÔ²² ¼ö»óÇÑ RBTüÇü±³Á¤&ÇʶóÅ×½ºÅ׶ó Á¶»óÇö ´ëÇ¥´Â È®°íÇÑ »ç¸í°¨°ú ±¹°¡°üÀ» °âºñÇÔÀº ¹°·Ð Áö¿ª°ú ±¹°¡°Ç°¹ßÀü¿¡ ±â¿©ÇÑ Àι°·Î ¼±Á¤µÇ¾ú´Ù.
Á¶ ´ëÇ¥´Â Áö³ 2018Æò⵿°è¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼ ±¹°¡´ëÇ¥µéÀÇ °Ç°À» °ü¸®ÇÏ´Â Àǹ«ÆÀ ÀÏ¿ø°ú µ¿¼ÅëÁõÄ¡·á ¿¬±¸¼Ò¿¡¼ °³¹ßÇÑ Ã¼Çü±³Á¤ ÇÁ·Î±×·¥ RBT¸¦ Á¢¸ñ½ÃÄÑ ¿îµ¿¼¾ÅÍ RBTüÇü±³Á¤&ÇʶóÅ×½ºÅ׶ó ¼ÛµµÁ¡À» ¿ÀÇÂÇß´Ù.
Á¶Á÷À§´Â ´ëÁߵ鿡°Ô ±¹°¡´ëÇ¥ ±Þ Àü¹®°¡ÀÇ ¼Õ±æÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Å͸¦ Á¦°øÇÑ ºÎºÐÀ» Å©°Ô ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ ±¹¹Î°Ç°ÁõÁø°øÇå ºÎ¹® ´ë»óÀÚ·Î ¼±Á¤Çß´Ù. Á¶ ´ëÇ¥´Â ¾Õ¼ ¼¼°èõÀçÁý´Ü¿¡ ¼ÓÇØ ÀÖ´Â Çѱ¹ÀÎÀ¸·Î¼ OBS Ȳ±Ýº¸µû¸®, tvN ³ú¼½½Ã´ë-¹®Á¦Àû³²ÀÚ, ¼¿ï°æÁ¦TV Æ®·£µåÇÖÀ̽´ µî¿¡ Ã⿬ÇÏ¿© ¸ðµÎ°¡ ÇູÇÑ ¼¼»óÀ» ÁÖÁ¦·Î º»ÀÎÀÇ »ý°¢À» ÀüÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½Àº RBT¿¡ È®½ÅÀ» °¡Áö°í ¼¾Å͸¦ ¿ÀÇÂÇÏ°Ô µÈ ¹è°æ°ú RBT¸¦ Á¢¸ñ½ÃŲ ¿îµ¿¼¾ÅÍ RBTüÇü±³Á¤&ÇʶóÅ×½ºÅ×¶ó¿¡ ´ëÇØ Á¶»óÇö ´ëÇ¥¿Í °¡Áø ÀϹ®ÀÔ´äÀ» Á¤¸®ÇÑ ³»¿ëÀÌ´Ù.
RBTâ½ÃÀÚ ±è¼º·Ä ±³¼ö |
A. RBT´Â Reflex Balance TheraÀÇ ¾à¾î·Î½á, °³°³ÀÎ º° ÀÚ¼¼¹Ý»ç(postural reflex)¿¡ ÀÇÇÑ ¿òÁ÷ÀÓ ÆÐÅÏÀ» °úÇÐÀûÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ¿¡ ÅëÁõÀÇ ±Ùº»¿øÀÎÀ» ã¾Æ, °³¼±Çϱâ À§ÇÑ Ã¼Çü±³Á¤ ¹× ¿îµ¿¹æ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ¸ðµÎ´Â º»ÀÎÀÌ ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °³ÀÎ º° ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇüÀÌ Á¶±Ý¾¿ ÀÖ´Ù. ÀÌ ÀÛÀº ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© Á¡Â÷ ¸öÀÇ ±ÕÇü°¨ÀÌ ±úÁö°í ÀÌ´Â ½Ã°£ÀÌ Èê·¯ ´õ´õ¿í ¾ÇȵǾî, ³ëÈÄ¿¡ Å« ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇϰųª °Ç°À» ÀÒ°Ô µÈ´Ù. À̸¦ Ÿ°³Çϱâ À§ÇÏ¿© ¸öÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ½Å°æ°è, ±ÙÀ°°è µîÀ» ¿¬±¸, Á¶°¨ÇÑ ºÐÀÌ µ¿¼ÅëÁõ¿¬±¸¼ÒÀÇ ±è¼º·Ä ±³¼ö´ÔÀÌ´Ù. ±è ±³¼ö´ÔÀº Æò»ýÀ» ´ëÇб³¿¡¼ ¹°¸®Ä¡·áÇÐÀ» ÁöµµÇÏ°í, ȯÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ²ÙÁØÇÏ°Ô ÅëÁõ°³¼±¿¡ ´ëÇÏ¿© ¿¬±¸, ¹ßÀü½ÃŲ °á°ú, ¹Ù·Î RBT°¡ ź»ýÇß´Ù. ±³¼ö´Ô ´öºÐ¿¡ ¹ú½áºÎÅÍ ¼ö¼ú·Îµµ ±Øº¹µÇÁö ¾Ê¾Ò´ø ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Å« µµ¿òÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. RBT·Î ÀÎÇÏ¿© ¾ÕÀ¸·Î´Â ¿Â ¼¼»ó »ç¶÷µéÀÌ º»ÀÎÀÇ ¸öÀ» ÀÌÇØÇÏ°í, ´õ ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ´õ °Ç°ÇÏ°Ô »îÀ» ¿µÀ§ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.
Q. ÇöÀç ¿©·¯ ÀϵéÀ» ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î µé¾ú´Ù.
A. ¼ºñ½º¾÷, ÀÇ·ù¾÷, ±âÇÁÆ®¾÷, ±³À°¾÷ µî ´Ù¾çÇÑ ÀϵéÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±× Áß Çѱ¹¹®È¹×»çȸ¹®Á¦½É¸®ÇÐȸÀÇ À̻縦 ¸Ã¾Æ È°µ¿ÇÏ´ø Áß, ȸÀåÁ÷À» ¸Ã°í °è½Å ¹Ú¿µ½Å ±³¼ö´Ô°ú ÇÔ²² °í·ÉȽô븦 ¸ÂÀÌÇÏ´Â ÀÚ¼¼¸¦ °ËÅäÇغ¸°Ô µÇ¾ú´Ù. °Ç°À» ÀÒÀº »óÅ¿¡¼ÀÇ ¿À·£ »îÀº ¹«ÀǹÌÇÏ´Ù. ¹Ú ȸÀå´ÔÀº ‘³ªÀÌ°¡ µç´Ù´Â °ÍÀº ´Ã¾î°¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó À;´Â °Í’À̶ó°í ÀüÇϸç, ‘³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¼º¼÷ÇØÁö´Â Á¤½Å¸¸Å, ½´¹ÙÀÌóó·³ °Ç°À» Àß À¯ÁöÇÏ¿© ¸¸Àο¡°Ô Çå½ÅÇÏ°í º£Çª´Â »îÀ» »ç´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù’°í ¹àÈù °Í¿¡ Å« ¿µ°¨À» ¾ò¾î, ¸ðµç Çö´ëÀεéÀÌ ¸ðµÎ ¾Æ¸§´Ù¿î ºû±ò·Î ¿¹»Ú°Ô ÀÍ¾î ¼¼»óÀ» ´õ ¹à°Ô Á¶¸í½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈµéÀ» °í½ÉÇÏ´Ù º¸´Ï, °í·ÉÈ ½Ã´ë¿¡ ¸ðµç À̵鿡°Ô °Ç°À» ¼±¹°ÇÏ°í ½Í¾ú´Ù. ±×·¡¼ °í½É ³¡¿¡ ÀÌ·¸°Ô ±¹°¡´ëÇ¥ Àü¹®°¡µéÀ» ¸¸³ª ¿îµ¿¼¾Å͸¦ ¿ÀÇÂÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
Q. ±¹°¡´ëÇ¥µéÀ» °ü¸®ÇÏ´Â Àǹ«ÆÀÀÇ ½Ç·Â°ú ÀÏ¹Ý ¼¾ÅÍ¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´Â À̵éÀÇ ½Ç·Â Â÷ÀÌ´Â ¾î¶°ÇÑ°¡?
A. ´ç¿¬ÇÑ Áú¹®ÀÓ¿¡µµ ¾î¶»°Ô ´äº¯ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö °í¹ÎµÈ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ »ç¶÷Àº ¿ö³« º¹ÀâÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÇ ½Å°æ°è¸¦ °®Ãá À¯±âüÀ̱⠶§¹®¿¡, ¶È°°ÀÌ °°Àº Áõ»óÀ» È£¼ÒÇÏ°í ÀÖÀ½¿¡µµ ±Ùº» ¿øÀÎÀº ¸ðµÎ°¡ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °ÅºÏ¸ñÀ̳ª ôÃßÃø¸¸Áõ °°Àº °æ¿ì ¸»ÀÌ´Ù. °°Àº Áõ»óÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖÀ½¿¡µµ °³¼± ¹ýÀº °¢±â ¸ðµÎ ´Ù¸£´Ù. ¿©±â¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î Àü¹®°¡µéÀÇ Á¤È®ÇÑ ºÐ¼®·Â°ú ±×¿¡ µû¸¥ °ËÁõµÈ ½Ç·ÂÀε¥, ÀÌ´Â ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÇÔ¾çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ±¹°¡´ëÇ¥ Àǹ«ÆÀ ¼Ò¼Ó ÄÚÄ¡µéÀº ¾Æ¹«·¡µµ ¾öû³ °æÀï·üÀ» ¶Õ°í ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¸Å È®½ÇÈ÷ °ËÁõµÈ ½Ç·ÂÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Ù°í ´äº¯À» ´ë½ÅÇÏ°í ½Í´Ù.
RBT¼¾ÅÍ Àü°æ |
A. °³ÀÎ º°·Î ½À°üÈµÈ ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇüÀÌ ¸ðµÎ ´Ù¸£±â¿¡, °¢±â ´Ù¸¥ ¹æ¾ÈµéÀ» Á¦½ÃÇØÁÖ°í ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ±Ù°ñ°Ý°Ë»çÀåºñ·Î ÀüüÀûÀÎ ¸ö »óŸ¦ ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ¿¡, ±ÙÁö±¸·Â°ú À¯¿¬¼ºÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ ÇʶóÅ×½º¸¦ ±ÇÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î º»ÀÎÀÇ ¸öÀÌ ºÒ±ÕÇü »óÅÂÀÎÁöµµ ¸ð¸£°í ¿îµ¿À» ÇÏ´Ù°¡ Á¡Á¡ ¸öÀÌ ¸Á°¡Áö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Àþ¾î¼´Â ±ÙÀ°ÀÌ °ÇÏ¿© ºÒ±ÕÇüÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõµéÀ» ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Ù°¡ ³ªÀÌ°¡ µé¾î ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ¾ÆÇÄÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±×·¡¼ ¹°¸®Ä¡·á»ç Ãâ½ÅÀÇ Àü¹®°¡µéÀÌ ¸ÕÀú ¸öÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô Ã¼Å©ÇÑ ÈÄ¿¡ ÇʶóÅ×½º °¡´É ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÏ´Ù. º»ÀÎÀÇ ¸öÀ» Á¦´ë·Î ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÇÏ´Â ¿îµ¿Àº ¿ÀÈ÷·Á µ¶ÀÌ µÈ´Ù.
Q. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»?
A. °ðÀº ÀÚ¼¼°¡ ¼ºÀå±â ¾ÆÀ̵鿡°Ô Å° ¼ºÀåÀº ¹°·Ð µÎ³ú °³¹ß¿¡µµ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ¼ºÀå±â ÇлýµéÀº Å°ÁîÇʶóÅ×½º¸¦ ÅëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ °®Ãß´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ´õºÒ¾î °úµµÇÑ ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ±ÙÀ°ÀÌ °æÁ÷µÇ¾î ¼¼È÷ ¸öÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ »ý±â´Â ¼ºÀεéÀº üÇü±³Á¤À» ÅëÇÑ ÀÚ¼¼ °³¼±ÀÌ Àý½ÇÈ÷ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Àá±ñÀÇ ÅõÀÚ·Î ÀÎÇÏ¿© ¸ö °Ç°À» ±Ø´ëÈ ½Ãų ¼ö ÀÖµµ·Ï, ½Ç·Â¸é¿¡¼ ÃÖ»ó±ÞÀÇ Àü¹®°¡µéÀ» ¼·¿ÜÇÏ¿© RBT¸¦ Æ®·¹ÀÌ´× ½ÃÅ°´Âµ¥ ÁÖ·ÂÇÏ°Ú´Ù. ´õ °Ç°ÇÑ »çȸ¸¦ Á¶¼ºÇϱâ À§Çؼ.
´º½º¿¡ÀÌ ÃÖÁ¤À± myoungka@dreamwiz.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>