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´º½º¿¡ÀÌ ¾îÈï¼± | ½ÂÀÎ 2019.04.09 17:38
[´º½º¿¡ÀÌ=¾îÈï¼± ±âÀÚ] ³óÃÌÁøÈïû(ûÀå ±è°æ±Ô)Àº ¹è¾ÏÂ÷Áî±â(°õº¸¹èÃß)ÀÇ ±â´É ¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, »ý¸®È°¼º È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ Çö󺸳ëÀÌµå µî Æä³îÈ­ÇÕ¹°ÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. 

¹è¾ÏÂ÷Áî±â´Â '¿©ÁöÃÊ', '¼³°ßÃÊ', '¸¸º´ÃÊ' °°Àº ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ºÒ¸°´Ù. ¿¹ºÎÅÍ ¹Î°£¿¡¼­ ±âħ°ú °¡·¡, õ½Ä µî ¿°Áõ°ú ±â°üÁö ÁúȯÀ» ´Ù½º¸± ¶§ »ç¿ëÇß´Ù.

¹è¾ÏÂ÷Áî±â ¼ººÐ ºÐ¼® °á°ú, Áö»óºÎ¿¡¼­ Çö󺸳ëÀ̵å·Æä³î»ê µî ÁÖ¿ä ±â´É ¼ººÐÀÎ Æä³îÈ­ÇÕ¹° 17Á¾À» È®ÀÎÇß´Ù.

Æä³îÈ­ÇÕ¹°Àº ÇÇÅäÄɹÌÄÃÀÇ Çϳª·Î, »ý¸® ÀÛ¿ë°ú ´ë»ç Á¶Àý¿¡ °ü¿©Çϸç Ç×»êÈ­, Ç׿°, Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ °®´Â´Ù.

½ÇÇè °á°ú, »ý ½Ã·á 100gÀº 2.3gÀÇ Æä³îÈ­ÇÕ¹°À» Æ÷ÇÔÇØ ³ìÂ÷ »ý¿± 100g´ç 0.7gº¸´Ù 3¹è ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù(¼öºÐ ÇÔ·® 87% ±âÁØ).

¹è¾ÏÂ÷Áî±âÀÇ Æä³îÈ­ÇÕ¹°Àº Æä³î»ê(37.1%)°ú Çö󺸳ëÀ̵å(62.9%)·Î ±¸¼ºµÇ¸ç, ÁÖ¿ä Æä³î»êÀ¸·Î´Â ·ÎÁ¸°»êÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, Çö󺸳ëÀ̵å´Â Çö󺻰ú Çöó¹Ù³í °è¿­ÀÇ ¼ººÐÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ Áß ÇÃ¶óº» °è¿­ÀÇ ¾Æ±Û¸®ÄÜ1) Áß ¾ÆÇÇÁ¦´Ñ(apigenin)2) ¹è´çü3)ÀÎ ÄÚ½º¸ð½ÃÀÎ(cosmosiin)Àº À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ¹è¾ÏÂ÷Áî±â ³» ½Å±Ô ¹°Áú·Î ÃÖÃÊ º¸°íÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² õ½Ä¿¡ °É¸° Áã¿¡°Ô ÃßÃâ¹° ÇüÅ·Π7ÀÏ°£ °æ±¸ Åõ¿©Çß´õ´Ï ±â°üÁö ¿°Áõ°ú °úµµÇÑ Á¡¾× ºÐºñ°¡ 24% ¾ïÁ¦µÆ´Ù.

¹è¾ÏÂ÷Áî±â´Â ±â°üÁö¿¡¼­ ¸é¿ª ¼¼Æ÷¸¦ ºÐºñÇÏ´Â ¿°Áõ °ü·Ã ÀÎÀÚ(IL-4, IL-5, IL-13)¸¦ ÁÙ¿© È£»ê±¸ÀÇ Æó À¯ÀÔÀ» ¸·¾ÆÁÖ°í, Á¡¾× ºÐºñ¸¦ ¸·¾Æ ±â°üÁö ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÑ´Ù.

¿¬±¸ °á°ú´Â Biological Research(2016), European Food Research and Technology(2018) µî¿¡ ³í¹®ÀÌ ½Ç·Á ÇмúÀûÀ¸·Îµµ ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.

³óÃÌÁøÈïûÀº ¹è¾ÏÂ÷Áî±âÀÇ ±â´É ¼ººÐ Á¤º¸¸¦ ´ãÀº ¡¸Çö󺸳ëÀÌµå µ¥ÀÌÅͺ£À̽º 1.0¡¹°ú ¡¸RDA ±â´É ¼ººÐ DB 2.0: Æä³î»ê Æí¡¹µîÀ» ¹ß°£, ³ó¾÷°úÇеµ¼­°ü(lib.rda.go.kr)¿¡¼­ PDF·Î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

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³óÃÌÁøÈïû ±¹¸³³ó¾÷°úÇпø ½Ä»ýÈ°¿µ¾ç°ú À¯¼±¹Ì °úÀåÀº "Æä³îÈ­ÇÕ¹°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¹è¾ÏÂ÷Áî±â°¡ °ÇÁ¶ºÐ¸»À̳ª Â÷, ÃßÃâ¾×, ¹ßÈ¿¾× µî ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¸¸µé¾îÁú °ÍÀÌ´Ù. ±â´É ¼ººÐÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¿¬±¸ÇØ ¿ì¸® ³ó»ê¹°ÀÇ °¡Ä¡¸¦ ´õ¿í ³ô¿©°¡°Ú´Ù."¶ó°í ¸»Çß´Ù.

´º½º¿¡ÀÌ ¾îÈï¼±  lyb@newsa.co.kr

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