보성군(군수 정종해)은 군민들의 건강하고 활기찬 생활을 위해 오는 30일부터 보성읍 신흥동산에서 매주 주중 아침 06:00~07:00, 저녁 19:30~20:30까지 체조마당을 운영한다.

군에 따르면 군민을 대상으로 운동을 통해서 건강한 생활과 즐겁고 행복한 생활을 영위할 수 있도록 신나고 즐거운 음악과 함께 따라하기 쉬운 건강체조와 라인 체조를 맞춤형식으로 운영할 계획이다. 건강 체조를 희망하는 군민이면 남녀노소 누구나 참여가 가능하며, 외부강사와 보건소 전문 인력 등을 배치하여 준비 운동과 스트레칭 건강체조, 라인댄스, 근력운동, 마무리 운동 등으로 프로그램을 진행할 계획이다.

특히 신흥동산은 산책로가 잘 정비되어 있고, 지압 걷기 도로를 이용한 걷기 유산소 운동이 가능한 지역으로 평소에도 많은 군민들이 이용하고 있는 동산이다.

보성군은 신흥동산 체조마당 프로그램 운영을 통해서 건강한 보성, 활기차고 행복한 보성 만들기에 앞장서기로 했다.

또한 군 보건소는 인구의 노령화로 날로 증가하고 있는 고혈압, 당뇨, 심장질환, 암 등 각종 성인병과 합병증 예방을 위해 읍 ㆍ면의 건강마을을 중심으로 '테마별 건강행복마을 만들기‘를 3년째 운영하고 있다 . 그동안 10개 마을을 선정하여 마을 주민을 대상으로 금연과 절주, 만성질환 관리, 중풍예방교실, 치매예방교육, 소금 섭취 줄이기, 건강식단 및 웰빙 건강식을 이용한 올바른 식습관 교육, 체조교실 등을 3월부터 이달 20일까지 매주 2회 과정으로 운영했다.

특히 이번 프로그램에서 저염식 저지방 식물성 단백을 이용한 건강 식단과건강한 보성을 만들자는 주제로 제공된 웰빙 건강식을 이용한 조리법 및 시식코너, 체지방분석, 칼로리로 보는 건강 밥상, 영양 상담은 지역 주민들로부터 큰 호응을 얻었다.

이에 따라 군 보건소는 올해 하반기에도 성인 및 노인을 대상으로 건강교육 등 지속적으로 운영할 계획이다.

군 보건소 관계자는 “건강은 건강할 때 가꾸는 것이 중요하다.”며 “많은 군민이 건강체조에 즐겁게 참여하여 활기찬 생활을 할 수 있도록 내실 있게 준비했다.”며 많은 참여를 당부했다.