[¹Ì±¹ºÏ¼ºÎü¸®Çùȸ] |
ÀÏ¸í ’¿ö½ÌÅÏü¸®’·Î ºÒ¸®´Â ¹Ì±¹ºÏ¼ºÎü¸®´Â ¾ËÀÌ Å©°í ÁøÇÑ Ä÷¯ÀÇ ºÓÀº °úÁóÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î ¹Ì±¹ ºÏ¼ºÎÀÇ 5°³ ÁÖ(¿ö½ÌÅÏ, ¿À¸®°ï, ¾ÆÀÌ´ÙÈ£, À¯Å¸, ¸óųª)¿¡¼ »ý»êµÇ¸ç, ±¹³» ¼öÀԵǴ ¹Ì±¹»ê ü¸®ÀÇ 80%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
·ÏÅ° »ê¸Æ°ú ij½ºÄÉÀÌµå »ê¸Æ¿¡ µÑ·¯½Î¿© ÀÖ¾î Àϱ³Â÷°¡ 18µµ ÀÌ»ó Å©°Ô ¹ú¾îÁö°í, È»êÁö¿ª ƯÀ¯ÀÇ ºñ¿ÁÇÑ ¶¥¿¡¼ ÀÚ¶ó Ÿ Áö¿ª ü¸®º¸´Ù ³ôÀº ´çµµ¿Í ¸ÀÀ» ÀÚ¶ûÇϱ⠶§¹®¿¡ ‘°úÀÏÀÇ ´ÙÀ̾Ƹóµå’¶ó´Â º°¸íÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ü¸®¿¡´Â ‘Äɸ£¼¼Æ¾’°ú ‘¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ’À̶ó´Â Ç×»êÈ ¹°ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ» ¸·°í, Ç÷¾×À» ¸¼°Ô ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù U-20 ¿ùµåÄÅ °á½ÂÀü¿¡ ¿À¸¥ Çѱ¹ Ã౸¼±¼öµéµµ °æ±â ÈÄ ±ÙÀ° ¼Õ»óÀ» ¸·´Â È¿°ú°¡ Àִ ü¸®ÁÖ½º¸¦ Áñ°Ü ¸¶½Ã´Â °ÍÀ¸·Î º¸µµµÇ¾ú´Ù. ü¸®´Â ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶¿¡ ¸Ô´Â °úÀÏ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. õ¿¬ ¸á¶óÅä´Ñ(100g¿¡ 7mg)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¿´ë¾ß·Î ÀáÀ» ¼³Ä¡´Â ºÒ¸éÁõÀ» ¿¹¹æÇØÁÖ°í, Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇØ ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ¸ö ¼Ó ¼öºÐÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ü¸® ÇÑ ÄÅ(¾à 20°³)ÀÇ ¿·®Àº 90Ä®·Î¸®·Î GIÁö¼ö(Ç÷´çÁö¼ö)µµ ³·¾Æ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. µ¿±Ûµ¿±ÛÇÑ ¿¹»Û ¸ð¾ç°ú, ²®ÁúÀ» ¹þ±æ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀÌ ¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °£ÆíÇÑ °úÀÏÀ̶ó´Â ÀåÁ¡µµ ÀÖ¾î ¸Å³â ¿©¸§ ü¸®ÀÇ ÆǸŴ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù.
¹Ì±¹ºÏ¼ºÎü¸®Çùȸ °ü°èÀÚ´Â “¼öÈ®Á÷ÈÄ Ç×°øÀ¸·Î Á÷¹è¼Û µÇ±â ¶§¹®¿¡ Çѱ¹¿¡¼µµ ¹Ì±¹Ã³·³ 24½Ã°£³»¿¡ ½Ì½ÌÇÑ Ã¼¸®¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù”°í °Á¶ÇÏ¸ç “ÁøÇÑ ºÓÀº»öÀÇ ºù(Bing)ü¸® ÀÌ¿Ü¿¡ °í´çµµÀÇ ³ë¶õ»ö ·¹À̴Ͼî(Rainier)ü¸®¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀÚµµ ´Ã°í ÀÖ´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.
´º½º¿¡ÀÌ ±èÁؼ® kjs@newsa.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>