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군산시보건소, 건강한 밸런스 바디 만들기
송재춘 기자 | 승인 2019.11.07 19:34
(전북본부 = 송재춘 기자) 전북 군산시보건소가 각종 성인병과 만성질환의 원인이 되는 비만예방을 위한 ‘건강한 밸런스 바디만들기 프로그램’을 지난 10월부터 운영중에 있다.

이번 프로그램은 주 5회, 12주간 운영되며 월·수·금은 웰빙피트니스, 화·목은 국학기공으로 개인별 맞춤형 신체활동 프로그램 및 1:1 영양 상담을 진행하고 있다.

프로그램 대상자는 체질량 지수가 25~28이상에 해당 하거나, 금단증상으로 인한 체중증가가 있는 자, 근육량이 표준이하인 자 등 건강에 관심있는 시민 누구나 참여 가능하며 적정체중 유지를 위한 식사운동일지 작성 및 영양 상담을 지원한다.

전형태 보건소장은 “이번 프로그램을 통해 각종 성인병과 만성질환의 원인이 되는 비만예방에 도움이 되길 바라고 향후 만족도 조사를 실시해 내년에는 더 좋은 프로그램을 제공할 예정”이라며 많은 관심과 참여를 당부했다.

송재춘 기자  newsajb@newsa.co.kr

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