![]() |
½Å½ÅÁ¦¾àÀÇ °Ç° °ü¸® Àü¹® ºê·£µå ½Å½ÅHL¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ ÆÄÀÌÄÚ¸Þ°¡(Phycomega)´Â Àü ¼¼°è 20-30¸¸ Á¾ÀÇ ¹Ì¼¼Á¶·ù Áß DHA ÇÔÀ¯·®ÀÌ Æ¯È÷ ³ôÀº ¹Ì¼¼Á¶·ù ½ºÅ°Á¶Å°Æ®¸®¿ò(Schizochytrium)À» ƯÇã¹ÞÀº ±â¼ú·Î ¹è¾çÇÏ¿© Á¦Ç° ³» DHA ºñÀ²ÀÌ 98%¿¡ ´ÞÇÏ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡-3ÀÌ´Ù.
DHA´Â ³ú¿Í ¸Á¸· Á¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î À¯¾Æ±âºÎÅÍ ¼ºÀαâ±îÁö ½Åü ¹ß´Þ¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ³ú¼¼Æ÷¸¦ Ȱ¼ºÈ½ÃÄÑ ³ëÀμº Ä¡¸Å ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ »ý¼º ¹× Ç÷Àå ¼ÓÀÇ Áß¼º Áö¹æÀ» ÀúÇϽÃÅ´À¸·Î Ç÷Çà °Ç°À» °³¼±ÇÏ¿© ½ÉÀ庴À̳ª °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ¼ºÀκ´À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. DHA´Â ³úÀÇ Áö¹æ ¼ººÐ Áß 97%¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀÌÁö¸¸, ü³»¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ ÇÕ¼ºµÇÁö ¾Ê¾Æ º°µµ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÆÄÀÌÄÚ¸Þ°¡´Â ĸ½¶ ³» ºÒ¼ø¹°°ú Æ÷ÈÁö¹æ»êÀÇ ºñÀ²Àº ³·Ãß°í ¼øµµ´Â ³ô¿© ÇÏ·ç ÇÑ ¾ËÀÇ Ä¸½¶·Îµµ ¿À¸Þ°¡-3 ±ÇÀå ¼·Ãë·® ÀÌ»óÀÎ 600mgÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¿ø·á»Ó ¾Æ´Ï¶ó ĸ½¶¿¡µµ Á©¶óƾ µî µ¿¹°¼º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº 100% ½Ä¹°¼º Á¦Ç°À¸·Î, Áß±Ý¼Ó µî ÇØ¾ç ¿À¿°À¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÏ°í ¾îÃ볪 ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê¾Æ ³¿»õ¿¡ ¿¹¹ÎÇÑ ¼ÒºñÀÚ³ª ä½ÄÁÖÀÇÀÚµµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, °Ç°±â´É½ÄǰÀÎ ¸¸Å ¼·Ãë È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Å°æµµ ½è´Ù. 3¼¼´ë ºÐÀÚ ±¸Á¶ÀÎ ¾ËƼÁö(rTG)ÇüÀ¸·Î ÃßÃâÇØ ü³» Èí¼öÀ² ¹× »ýü ÀÌ¿ë·üÀ» ³ô¿´À¸¸ç, ¹Ì¼¼Á¶·ù ¹è¾çºÎÅÍ Á¦Ç° »ý»ê±îÁö 100% ±¹³» °øÁ¤ ¹× °³º° Æ÷ÀåÇÏ¿© ¿À¸Þ°¡-3¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ »êÆÐÀÇ À§ÇèÀ» ÃÖ¼ÒÈÇß´Ù.
À̹ø Ưº° ¹æ¼Û¿¡¼´Â ÆÄÀÌÄÚ¸Þ°¡ 4°³¿ù ºÐ°ú 8°³¿ù ºÐ ±¸¼ºÀ» ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇϸç, ¹æ¼Û Áß 8°³¿ù ºÐ ±¸ÀÔ ½Ã 1°³¿ù ºÐÀ» Ãß°¡ ÁõÁ¤ÇÏ´Â ÇýÅõµ Á¦°øÇÑ´Ù. ·ÐĪ ÀÌÈÄ ÃÖÃÊ·Î °ø°³ÇÏ´Â ÇýÅÃÀ¸·Î ¼îÇι鵵 ÇÔ²² Á¦°øÇÏ¸é¼ °¡Á¤ÀÇ ´ÞÀ» ¸ÂÀÌÇØ º¸´Ù ¸¹Àº ºÐµéÀÌ »ç¶û°ú °¨»çÀÇ ¸¶À½À» ÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ưº°È÷ ¸¶·ÃµÆ´Ù.
½Å½ÅÁ¦¾à ¹ÚÀç¿ø ºê·£µå¸Å´ÏÀú´Â “Ä¡¸Å´Â ¹°·Ð ÁÖ¸§°ú °°Àº ³ëÈ Çö»óµµ ¸ð¼¼ Ç÷°üÀÇ ÅðÈ¿¡¼ ½ÃÀ۵DZ⠶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´ÔÀº ¹°·Ð, ³ëȰ¡ ½ÃÀ۵Ǵ 3-40´ëºÎÅÍ Ç÷Çà °Ç°¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù”¶ó¸ç, “ÆÄÀÌÄÚ¸Þ°¡´Â 100% ½Ä¹°¼º ¿À¸Þ°¡-3·Î ´©±¸³ª ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÎ ¸¸Å °¡Á¤ÀÇ ´Þ ÁÖº¯ ¼ÒÁßÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼±¹°Çϱ⠾ȼº¸ÂÃãÀÌ´Ù”¶ó°í ¸»Çß´Ù.
±èÀÎ¹è ±âÀÚ newsasos@daum.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>