<À̹ÌÁöÁ¦°ø : Á¾±Ù´ç¹ÙÀÌ¿À ¶óºñºª Àå °Ç° & ½ÉÀå À¯»ê±Õ> |
¹Ý·Áµ¿¹° ½ÉÀåÁúȯÀº ³ë·ÉÈ·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ´ëÇ¥Àû ÁúȯÀ¸·Î ¹Ý·Á°ß »ç¸Á¿øÀÎ 2À§, ¹Ý·Á¹¦ »ç¸Á¿øÀÎ 3À§¿¡ ²ÅÈù´Ù. ƯÈ÷, ¼ÒÇü°ßÀϼö·Ï ¹ßº´·üÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÉÀåÁúȯÀº Ãʱ⿡´Â ¹«Áõ»óÀ¸·Î Á¶±â ¹ß°ßÀÌ ¾î·Æ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹ßº´ ÈÄ »ýÁ¸ ±â°£µµ 2~3´Þ ³»¿Ü·Î ª±â ¶§¹®¿¡ »çÀü ¿¹¹æ°ü¸® °ü¸®°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Çѱ¹¼öÀǽÉÀåÇùȸÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÇ ½ÉÀåÁúȯ Á¶±â °ü¸® ½Ã, ¹ßº´½Ã±â¸¦ 60%±îÁö Áö¿¬½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
¶óºñºª Àå °Ç° & ½ÉÀå À¯»ê±ÕÀº Àå ±â´É °³¼± È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ À¯»ê±Õ 3Á¾ ¹× Á¾±Ù´ç¹ÙÀÌ¿ÀÀÇ µ¶ÀÚÀû ±â¼ú·ÂÀ¸·Î °³¹ßÇÑ Ç÷ÇàÀ¯»ê±Õ ‘¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º Ç÷£Å¸·ë Q180(Lactobacillus plantarum Q180)’¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ Àå °Ç°»Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç÷°ü ¼Ó Áß¼ºÁö¹æ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ÇöõŸ·ë Q180Àº ±¹³» ÃÖÃÊ·Î À¯ÀÏÇÏ°Ô ½ÄÈÄ Ç÷Áß Áß¼ºÁö¹æ ¹× Àå °Ç° ±â´É¼ºÀ» °³º° ÀÎÁ¤¹ÞÀº Ç÷ÇàÀ¯»ê±ÕÀÌ´Ù.
À̹ø Àå °Ç° & ½ÉÀå À¯»ê±ÕÀº ½ÉÀå °Ç°À» º¹ÇÕÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 4°¡Áö ½ÉÀå±â´É °È¼ººÐµµ ÇÔÀ¯µÇ¾ú´Ù. ¡ãÇ÷¾ÐÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í Ç÷°ü º®À» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÄÚ¿£ÀÚÀÓQ10 ¡ã½ÉÀå ±â´É ÃËÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â L-Ä«¸£´Ïƾ ¡ã½ÉÀå ±ÙÀ°ÀÇ Ä®½· ³óµµ¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© Á¤»óÀûÀÎ ½ÉÀå ±â´É ¼öÇà¿¡ µµ¿òÀ» Áִ Ÿ¿ì¸° ¡ã½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ ¹× ½É±Ù°æ»ö ¹ß»ý À§Çè °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸¶±×³×½· µîÀÌ ÃÖÀûÀÇ È¿´ÉÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹èÇյǾú´Ù.
Àå °Ç°& ½ÉÀå À¯»ê±ÕÀº ½ÉÀå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖ´Â ³ªÆ®·ý°ú º¸Á¸·á, ÂøÇâ·á, Âø»ö·á µî ÇÕ¼º ÷°¡¹°Àº Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀÎü¿ë °Ç±â½Ä ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç Àü ¼ººÐ ¹× ±â´É¼º ¼ººÐ ÇÔ·®±îÁö ¸ðµÎ °ø°³ÇØ ¾È½ÉÇÏ°í ¸ÔÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆÄ¿ì´õ ÇüÅ·Π1Æ÷´ç 1.5g¾¿ ³¹°³ Æ÷ÀåµÇ¾î ÈÞ´ë¿Í º¸°üÀÌ ¿ëÀÌÇϸç, »ç·á³ª °£½Ä¿¡ »Ñ¸®°Å³ª ¹°¿¡ Ÿ´Â ¹æ½ÄÀ» ÅëÇØ À¯»ê±Õ ±Þ¿©°¡ ±î´Ù·Î¿î ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡°Ôµµ ½±°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¾±Ù´ç¹ÙÀÌ¿À ¶óºñºª ºê·£µå¸Å´ÏÀú´Â “¹Ý·ÁÀα¸°¡ Áõ°¡ÇÑ ¸¸Å ³ë·É°ß∙³ë·É¹¦ ¾çÀ° °¡±¸°¡ ´Ã¾î³ª°Ô µÇ¸é¼, ¹Ý·Áµ¿¹° ³ëÈ¿¡ µû¸¥ Áúº´ ¿¹¹æ°ú °Ç°°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ¹Ý·ÁÀεéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù”¸ç, “À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ ½ÉÀå À¯»ê±ÕÀÌ ¹Ý·Áµ¿¹° Àå ¹× ½ÉÀå °Ç°À» È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®Çϴµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¶óºñºªÀº ±¹³» ¹Ý·ÁÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Ã£Àº À¯»ê±Õ ºê·£µå ´ä°Ô ¾ÕÀ¸·Îµµ ¹Ý·Áµ¿¹° °Ç°°ü¸®¸¦ À§ÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù”°í ÀüÇß´Ù.
Àå °Ç° & ½ÉÀå À¯»ê±ÕÀº ¶óºñºª °ø½Ä ÆǸÅó¿¡¼ 26ÀÏ ¿ÀÈÄ 12½ÃºÎÅÍ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
<À̹ÌÁö Á¦°ø : Á¾±Ù´ç¹ÙÀÌ¿À ¶óºñºª À¯»ê±Õ 5Á¾> |
±èÀÎ¹è ±âÀÚ newsasos@kakao.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>