´ß°¡½¿»ì ¼Ò½ÃÁö·Î ¸¸µç 'Å©¸®½ºÇÇ ¸ðÂ¥ ÇÖµµ±×' 2Á¾ Ãâ½Ã Ãâó: ¾ÆÀÓ´ß |
[´º½º¿¡ÀÌ = ÁÖÀ±¼º ±âÀÚ] ´ß°¡½¿»ì ºê·£µå ¾ÆÀÓ´ß(´ëÇ¥:±è½Âȯ)Àº ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª Áñ±æ¼ö ÀÖ´Â ‘Å©¸®½ºÇÇ ¸ðÂ¥ ÇÖµµ±× 2Á¾’À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ¿À´Ã(20ÀÏ) ¹àÇû´Ù.
‘Å©¸®½ºÇÇ ¸ðÂ¥ ÇÖµµ±×’´Â ÃËÃËÇÏ°í ÅÊ±Û ÇÑ ½Ä°¨ÀÇ ±¹³»»ê ´ß°¡½¿»ì ¼Ò½ÃÁö¿Í °í¼ÒÇÑ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî°¡ ¹Ý¹Ý µé¾îÀÖÀ¸¸ç, ±â¸§ÁöÁö ¾Ê°í ´ã¹éÇÑ °Ô Ư¡ÀÌ´Ù.
‘¿À¸®Áö³Î’, ‘½ºÆÄÀ̽Ò ÃÑ 2°¡Áö ¸ÀÀ¸·Î Çص¿ ¾øÀÌ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö ¾à 1ºÐ ¶Ç´Â ¿¡¾îÇÁ¶óÀÌ¾î ¾à 12ºÐÀÌ¸é °« Æ¢±ä µí °ÑÀº ¹Ù»è ¼ÓÀº Â̱êÇÑ ÇÖµµ±×¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ 1°³´ç 255kcal·Î ºÎ´ã ¾øÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´Ü¹éÁú 7gÀÌ ÇÔÀ¯µÅ °£Æí ÇÑ ³¢³ª ¾ÆÀÌµé °Ç°À» À§ÇÑ ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Îµµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
¾ÆÀÓ´ß ±è½Âȯ ´ëÇ¥´Â "ÃÖ±Ù ’Çï½Ã Ç÷¹Àú’ ¿Ç³À¸·Î ½Ä»ç ´ë¿ëÀ̳ª °£´ÜÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú °£½ÄÀ» ã´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹¾ÆÁ® ¸À°ú ¿µ¾ç±îÁö ¸ðµÎ °í·ÁÇÑ ‘Å©¸®½ºÇÇ ¸ðÂ¥ ÇÖµµ±×’ 2Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù”¶ó°í ¸»ÇÏ¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ¸ÀÀÖ°í °Ç°ÇÑ °£½ÄÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ½ÅÁ¦Ç° °³¹ß¿¡ ²ÙÁØÈ÷ Èû¾²°Ú´Ù”¶ó°í ÀüÇß´Ù.
‘Å©¸®½ºÇÇ ¸ðÂ¥ ÇÖµµ±×’ Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇÏ¿© ÇÒÀÎ ÆǸŠÁßÀ̸ç, ±¸¸Å ½Ã °ï¾à Âû¹Ù¸¦ Ãß°¡ ÁõÁ¤ÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ÇÁ·Î¸ð¼ÇÀº ¿À´ÃºÎÅÍ ¾ÆÀÓ´ß °ø½Ä ¿Â¶óÀθô¿¡¼ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖÀ±¼º ±âÀÚ newsasos@kakao.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ´º½º¿¡ÀÌ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>